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2019.08.29 10:43
「青空ヨガ」秋
「ヨガサークル柏」イベントのお知らせ 春に大好評だったあおぞらヨガ 秋もやりま~す!! お問い合わせ・ご予約 080-3122-8505(篠原) yogakashiwa@yahoo.co.jp 9月26日(木)10時~11時 柏の葉公園 雨天:田中近隣センター2階
2019.08.29 10:36
9~12月開講日 yoga laboratory アーナンダ
日程のご案内 下記: 定員4名(予約制) 満員のみお知らせ キャンセルが出た時は(空人数) お知らせします 時より日程追加クラスもございます!チェックしてくださいね *初心者でも安心*60分ヨーガレギュラークラス 月曜日 9:30~10:30 9/29/99/3010/7 10/21 10/28 11/11 11/18 満員11/25 満員12/2 満員12/9 休講12/16 満員12/23 満員水曜日 9:30~10:30 9/4 満員9/11 休講9/189/2510/2 12/9 10/...
2019.08.29 10:21
9月のテーマ 「繊細さ」
9月のテーマ 「繊細さ」 立秋が過ぎると 朝晩少し過ごしやすくなります 同じアサナも 季節の変わり目と同じように 動きを繊細に感じ、 その変化で呼吸を深めることが 何より心地よく 夏から秋へと 穏やかさ、落ち着きが増すように 身体も心も 呼吸と共に 静寂が訪れていきます 追伸 今月yoga laboratory アーナンダに 訪れると…瞬時に姿勢が変わる! とてもわかり易く 「重力に身を委ねる」「引き込み」この2つのポイントをつかめる! 特典つきです(^^) ぜひ遊びにいらして下さい(...
2019.07.28 10:50
8月のテーマ 「夏バテ解消」「ヨガで解放感」
こんにちは~お暑くなりました(笑)身体を冷やすと分かっていながら…冷房のきいた室内でアイスキャンディー・冷たい飲み物に手が伸びてませんか?滞りがちな内蔵機能を活発にして消化を促すポーズ&胸を開くポーズで心身を解放し眩いお日様のエネルギーを気持ちよく受け取っていきましょう!今月も皆さま宜しくお願い致します
2019.07.28 10:36
「ヨガサークル柏」お知らせ
梅雨明け!夏休み!ヨガで元気に過ごしましょう!!夏休み参加者急増中8月のみ時間帯の変更がございますご協力&ご理解の程8月も宜しくお願い致します8月8日(木) 場所:田中近隣センター2階和室 ヨガ 前半:9:15~9:45後半:10:00~10:30 制作 10:00~ヨガ終了後8月22日(木)場所:田中近隣センター2階和室ヨガ 前半:9:30~10:00 後半:10:15~10:45参加人数を考慮してヨガ前後半30分クラスとなります体験 ご希望の方へお問い合わせ ご予約先担当:篠原 080-3122-8505 yogakashiwa@yahoo.co.jp
2019.07.22 07:16
夏休みママも子供もシニアも楽しくヨガしましょう
お知らせさせて頂きます7月25日(木)「ヨガサークル柏」 9:30~11:00 田中近隣センター2階和室を予定していましたが… その日、ヨガ参加者 30名以上のご予約を頂いておりさすがに和室で狭いので場所・時間帯が下記に変更になります場所:田中近隣センター体育館時間: 9:30~10:00 10:15~10:45 となります p(*^-^*)q 広々とした体育館でヨガしましょう (^∇^)ノ ヨガを日常に (((o(*゚▽゚*)o)))幸せを実感しやすいヨガの普及に努めております誰もが楽しめるように工夫をしてヨガのエッセンスをお伝えしていますのでぜひ、お仲間入りしてください...
2019.06.28 01:10
7月のテーマ 「ぼ~とする」を「スッキリ」に!
皆さま、おはようございます!気づけば2019年半年が過ぎ去り後半スタート!( ^ω^)楽しみ ~ がしかし…梅雨真っ最中、ジメジメする中で書いていますこの時期は「頭がぼ~とする」脳疲労を感じやすくなります今月はそんな状態をリセット「スッキリ・ヨガ」ヨガで出来る解消法のご提案!!*肩こりに対するアプローチ*身体をしっかりと動かして疲れさせる*重心を下げる*頭を休める瞑想をする*目を閉じ数分休む毎日をよりハッピーにヨガを生活の中に取り入れて心穏やかにそんな笑顔の皆さまへ「自宅でも出来るヨガ」のアドバイス今月もお待ちしております新規体験希望者募集中!!ご連絡先yogakashiwa@yahoo.co.jp日程「7・8・9月開講日 yoga laborator...
2019.06.27 01:09
7・8・9月開講日 yoga laboratory アーナンダ
日程のご案内 下記: 定員4名(予約制)満員のみお知らせキャンセルが出た時は(空人数) お知らせします 時より日程追加クラスもございます!チェックしてくださいね *初心者でも安心* 60分ヨーガレギュラークラス月曜日 9:30~10:307/17/8 満員7/227/29 満員8/58/198/26満員9/29/99/30水曜日 9:30~10:307/3 満員7/10満員7/177/247/31満員8/7満員8/218/28満員9/49/119/189/25水曜日16:40~17:407/3 7/10 7/17 7/24 満員7/31 満員8/7 満員8/21 満員8/2...
2019.06.26 01:40
お知らせ
柏市田中近隣センター2階和室「ヨガサークル柏」第2・4木曜日 9:30~11:00会員募集中!!7月から下記2ヶ所で3レッスン担当しますので遊びに来てくださいね
2019.06.01 01:40
6月のテーマ 「スプタパダングシュターサナ」
娘の月経中の不調に効くポーズを教えてください」そんなお悩み相談がありましたので緩和ケアとして「横たわり足の親指をつかむポーズ」&優しい「心身回復ポーズ」をお伝えしますジメジメが始まる梅雨消化機能アップにもつながるポーズで心身のケアをし今月もリフレッシュしていきましょう!
2019.05.24 02:59
4・5・6月開講日 yoga laboratory アーナンダ
日程のご案内 下記: 定員4名(予約制) 満員のみお知らせ キャンセルが出た時は(空人数) お知らせします 追加クラスもございます! *初心者でも安心* 60分ヨーガレギュラークラス 月曜日 9:30~10:304/14/84/154/22満員5/13満員5/205/276/36/10満員6/176/24水曜日 9:30~10:304/34/104/174/245/1 満員5/85/15満員5/296/56/126/196/26水曜日16:40~17:404/3 4/10 4/17 4/24 5/1 お休み5/8 ...
2019.05.22 09:14
今日は、育児講座『セルフケアヨガ講座』を開催しました。自分の事は後回しにして毎日がんばっているママ。小鳥のさえずりとアロマの香り、先生の優しい声に癒されましたね(^-^) #はぐはぐひろば若柴 #はぐ
柏市地域子育て支援拠点事業「はぐはぐひろばわかしば」 育児講座「セルフケア.ヨガ」の様子ご参加ありがとうございました
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アナタらしく息(イキ)よう Simple and beautiful movement 健幸とは 自然と笑顔がこぼれる 環境を自分に許可すること 正しい姿勢 痛みのない動作を学ぶと 日常がヨガレッスンに変わる 納得し得られる満足感 疲れたカラダと心を癒やしましょう 柏の葉キャンパス・柏たなか・ 藤ヶ谷・守谷・我孫子 対面&アーカイブで受講できます

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2025.02.22 08:23

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