こんにちは～
お暑くなりました(笑)
身体を冷やすと分かっていながら…
冷房のきいた室内で
アイスキャンディー・冷たい飲み物に
手が伸びてませんか？
滞りがちな内蔵機能を活発にして
消化を促すポーズ＆胸を開くポーズで
心身を解放し
眩いお日様のエネルギーを
気持ちよく受け取っていきましょう！
今月も
皆さま宜しくお願い致します
８月のテーマ 「夏バテ解消」「ヨガで解放感」
yoga laboratory
アナタらしく息（イキ）よう Simple and beautiful movement 健幸とは 自然と笑顔がこぼれる 環境を自分に許可すること 正しい姿勢 痛みのない動作を学ぶと 日常がヨガレッスンに変わる 納得し得られる満足感 疲れたカラダと心を癒やしましょう 柏の葉キャンパス・柏たなか・ 藤ヶ谷・守谷・我孫子 対面＆アーカイブで受講できます
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