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ちょこっと体験

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Yoga Nidra*調心*ただ聞くだけヨガ

Yoga Nidra*調心*ただ聞くだけヨガ -

Tuning yoshie.

2024.06.23 07:55
体験してみて、どんな感覚がありましたか?
アナタの内なる声を、聞き入れてあげましょう。「問題」のヒント、「鍵」はアナタ。既に受け取っています。ポーズをとる側ではなく、受け取る側にまわりましょう。【Ananda】アナタは「幸せに満ち足りている」存在。そのものです。
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アナタらしく息(イキ)よう Simple and beautiful movement 健幸とは 自然と笑顔がこぼれる 環境を自分に許可すること 正しい姿勢 痛みのない動作を学ぶと 日常がヨガレッスンに変わる 納得し得られる満足感 疲れたカラダと心を癒やしましょう 柏の葉キャンパス・柏たなか・ 藤ヶ谷・守谷・我孫子 対面&アーカイブで受講できます

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