2022.11

「論理的」に「直感的」に「思考＝アタマ（固定観念にとらわれず）」「身体＝動き（深部感覚を拾い）」「心＝振舞い（感情の揺れ動き、他者とのふれあい）＝愛」知識が豊富な皆様方「健康」「幸せ」について、どのようなアプローチができるのか。そんなことを日々考え、行動する集団koumei yoga clinic「伊勢神宮参拝リトリート」KYC-Academy[身ー呼吸]集中合宿「外見」や「外観」だけでなく、内側に秘められたモノをどのように表現するかそれぞれの得意とすること、苦手すること補完し合い、ひとつとなる空間はとても清らかで、温かく、愛情深い素敵な４日間でした。Studio-KYCで、ご一緒させて頂いいている先生方にリアルでお会いできて、寝食ともにでき、「幸せ」...
「カラダ」「呼吸」「心」っていくつになっても、復活する⁈陽は昇り、日は沈む。私たちが、ご来光を見に、富士山頂へ、海岸へ出向くのは、何故だろう。陽は昇り、日は沈む。当たり前だと思っている「ルーチン」の偉大さを自然から学び、「当たり前」を確認するためかもしれない。「ルーチンワークの大切さ」「カラダ」「呼吸」「心」っていくつになっても、復活するの⁈体験レッスン初日に耳にする言葉がある「私はカラダが硬いのですが…」「呼吸が浅いのですが…」「ガチガチなので…」「大丈夫ですよ～」って私は答える何故なら、カラダの声に耳を傾け呼吸の質の改善とカラダへの配慮毎日の積み重ね（ルーチン）から得られる気づきによって見事なまでに「変容」した人物を私はこの目で、しっかりと目撃して...