Q.ファースト・クエスチョン！「私には小学1年の時から、３６５日ｘ４５年間、毎日継続していることがあります。」「それは、何？」「シンキングタイム・スタートです。」A:正解です。「呼吸をしながら、痛くない範囲で、関節を動かすこと」と、「空を仰ぐこと」です。「え～ヨガですか～？」って思いましたか？「私も、それってヨガですか？なんて、自分に問いかけたりします。」実は、「Tuning」を日々、日々することが、趣味でございます。「皆様は、それについて、どう思われますか？」始めたのが、子供の頃なので、ただの遊びです。クリアになるから、それだけです。子供の頃って、概念がどうだとか、そんな知識はなくて、正しさの前に、感情や感覚、衝動や、直観、純粋な喜び、から行動してい...
9月から始まる　KYCの新しいプロジェクトの告知2022/8/22 １７時～初のインスタライブをしました～電波障害⁉私の声は、キレキレ（聞こえないよ～）で、koumei先生の福笑術（ふくわじつ）、アフレコ放送となりました～。人生は、アクシデント、失敗の連続「すべてを受け入れ…受け入れない…」koumei先生のそんなありがたい話もこのライブに集約されている。完璧主義の親友から、笑いありのインスタライブは、みんなに福来る❣と、良薬になったとLINEもらいました。アーカイブ残してあるので、グダグダ初ライブみて、ほっと一息入れてくださいませ。いい大人が、真面目に準備をし、トライした様が、健気で、福笑いとともにだだもれでごさいます。オンタイムで、参加してくださっ...
6/21「夏至」太陽が最も高く昇る日太陽のエネルギーが力強く注がれる日心身のバランスを整えていこう4月から新生活が始まった人も多いかもしれないチャレンジする日々いつも以上にエネルギーを使うそれは、日々の生活習慣に変化が生じること頑張り過ぎて、生活習慣が乱れていないか見直してみるのにも最適な日どんなときに無理をしてしまうのか時には、ただ立ち止まりありのままを、目の前の景色をのんびりと眺めてみる静かに瞑想しカラダとココロの声をただ聞いてあげよう鳥のように高い視界から地上を見たときどんな社会（景色）が広がっているいたらみんなが幸せに過ごせるだろうか自分の在り方は調和した環境を創造できているのか動くことでしか運は運ばれない！選択し、決断し、行動するプロセスがあ...
2022年4~6月☆日程＆予約状況すっかり、春めいてまいりましたいつもご予約ありがとうございます‼励みになります‼️3月分満員御礼😌🙏4月分満員御礼☺️🙏今後もより有益な情報提供出来るよう【ヨガの叡智を日常に活かす】そんな心持ちで今日も息し、生きております(ﾉ≧ڡ≦)☆今月もよろしくお願いします！ご予約の方は、空き状況をご確認ください予約済は✖がついています月曜日セミパーソナルレッスン７５①９：４５～１１：００リアル☆残1名4/44/114/184/255/25/9 5/16 ×5/23 ×6/6 ×6/136/20 ×6/27水曜日セミパーソナルレッスン７５②１６：４５～１８：００リアル☆残1名4/64/13 ×4/204/27 ×5...
あけましておめでとうございます！2022年「寅年」家族を大切にしながら他の人にも心を開くと良い年になるそうです今年もドンドンオープンになっちゃうぞ～　2022年1月3日は山羊座の新月テーマ「再びチャレンジすること」「居場所を作ること」山羊座さんはコツコツ地道に努力をしたり粘り強く物事に取り組むことに長けているんですってこれまで経験してきたことをさらに強化したり苦手なことや失敗した計画などにもう一度「再チャレンジ」することに相応しいタイミングなんだとか…月星座か山羊座♑の私成功・願望の実現まであきらめずに地味にコツコツ努力するタイプなのでぴったりな新月🌑かも…長期的な目標を立て「今そのために何ができるのか」書き出してみようと思います地の時代から風の時代...