参加人数3名までのキメ細やかな

オンラインWS、開催中！

姿勢と呼吸

2/3(金)10:30~12:00

2/13(月)13~14:30

内容

＊あなたの姿勢のチェック

＊関節の緩みチェック□✔

＊姿勢の現状と対策

＊健康とは

＊悩みストレス不定愁訴について

＊習慣の見直し

#健幸

＊【Tuning】

＊姿勢と呼吸が心の調整になる訳

＊呼吸への気づき

＊関節への配慮

＊主9関節のトレーニング法

＊不定愁訴改善のヒント

＊疲れにくいスムーズな動き

＊質疑応答

①1講座【オンタイム限定3名】

受講料6000円/1講座:90~120分

特典:

＊3ヶ月見放題のアーカイブ2本

＊呼吸と体幹強化アーカイブ40分

レッスン動画付

②アーカイブ受講どなたでもOK
受講料3000円
3ヶ月見放題上記アーカイブ2本
特典:呼吸と体幹強化アーカイブ
40分レッスン動画付

支払い方法

paypay、または銀行振込

オンタイム、定員に満たしました

ただいま、アーカイブご受講
申し込み開始致しました👇👇👇

ご興味がある方は、Facebook、𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦、DM、

メッセンジャー、メール、LINE等で、ご連絡下さいませ😊🙏

Instagram @yoshie6403

HP http://ananda.amebaownd.com

yoga laboratory アーナンダ

yoshie.

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