2023年もレッスンにご参加頂いた皆様ご検討頂いた皆様、1年間ありがとうございました。残すところ1か月、お片付けしつつ、来年の計画を始めた私です。2024年新春～の予約を開始いたします。来年度もご愛顧いただけますよう宜しくお願い致します。＊セミパーソナルレッスン75＊月曜日・水曜日：定員3名満員となりました。＊パーソナルレッスン90＊ご予約受付中‼ご予約の方は、空き状態をご確認下さい。予約済には✖がついています。1月満員御礼 キャンセル待ち2月満員御礼 キャンセル待ちパーソナルレッスン90月曜日　13:00~14:301/15 ×1/22×1/29 ×2/5 ×2/12 ×2/19 ×2/26 ×3/43/11 ×3/183/25 ×月曜日　15:00...
ご予約を頂き、ありがとうございます😌🙏今回は、軽く自己紹介をしてみます。生まれつき非常に繊細な（HSP）の私社会では、性分が故の生きにくさを持ちまた、性分が故の「感性」を持っております。「身体」「感覚」「気持ち」「感情」などの繋がりを感じること＝「豊かさ」がもれなくセットでついてきます。このセットは「ヨガ」に合うんだよな～（ひとりごと…）ヨガ指導においては、「何で（身体の動きが）わかるんですか？」とか、「心読めるんですか？」とか、よく言われますが、それが私の個性だからです。整っていないモノに違和感を抱いてします私その個性・性分を活かし、皆様の「心」や「身体」の「偏り」による生きにくさを感じているところを推測し「整理整頓」「気づき」のお手伝いをさせて...
ご予約ありがとうございます😌🙏有益な情報提供出来るよう【ヨガの叡智を日常に活かす】そんな活動をコツコツとしていきたいと思います(ﾉ≧ڡ≦)☆今月もよろしくお願いします。料金・定員人数・オンライン講座の変更がございます。５月８日からコロナ感染症が５類へ移行することに伴いセミパーソナルレッスン75月・水曜日：対面人数3名に変更します。参加者：各1名　募集中！水曜日決まりました。月曜日募集中！ご予約の方は、空き状況をご確認ください。予約済は✖がついています4月パーソナルキャンセル待ち5月パーソナルキャンセル待ち6月パーソナルキャンセル待ちお知らせ宣伝：集客もせず、なんですが…ひっそりと、下記日程でオンラインとリアルWS開催決定‼️5/1(月) 12:30...
「Tuning」Q.自意識とは？ 調べていたら神経回路は「遺伝子」「記憶学習」によって作られるとのことA.「自意識」とは、「遺伝子」「記憶学習」➕「体調」ちなみに「記憶学習」のことをチューニングと表し、強化されると言う意味があるのだとかまさに私がお届けしたいテーマの真髄を見つけた気がした✨スマホ片手に感動😆🙌✨「体調」を整え、強化しつつ、しなやかな心身への記憶学習レッスン✨「Tuning」yoshie.のレッスン🧘‍♂️感情が揺さぶられたことは、人は記憶に残りやすくなる人間の「感情」や「自分」「常識」は「つくられたもの」であって、備わっているものではないだからこそ、あなたも私も今感じているもの記憶学習している「所作」「習慣」から「自分」...
参加人数3名までのキメ細やかなオンラインWS、開催中！姿勢と呼吸2/3(金)10:30~12:00 2/13(月)13~14:30内容＊あなたの姿勢のチェック＊関節の緩みチェック□✔＊姿勢の現状と対策＊健康とは＊悩みストレス不定愁訴について＊習慣の見直し#健幸＊【Tuning】＊姿勢と呼吸が心の調整になる訳＊呼吸への気づき＊関節への配慮＊主9関節のトレーニング法＊不定愁訴改善のヒント＊疲れにくいスムーズな動き＊質疑応答①1講座【オンタイム限定3名】受講料6000円/1講座:90~120分特典:＊3ヶ月見放題のアーカイブ2本＊呼吸と体幹強化アーカイブ40分レッスン動画付②アーカイブ受講どなたでもOK受講料3000円3ヶ月見放題上記アーカイブ2本特典:呼吸...
ご予約ありがとうございます😌🙏2022年もご愛顧頂き、実りの多い１年となりました🙏今後もより有益な情報提供出来るよう【ヨガの叡智を日常に活かす】そんな活動をコツコツとしていきたいと思います(ﾉ≧ڡ≦)☆今月もよろしくお願いします。お知らせセミパーソナルレッスン枠もオンラインレッスンで配信することになりましたので、セミプライベートレッスン2名に戻させて頂きます。ご了承の旨、よろしくお願い申し上げます。ご予約の方は、空き状況をご確認ください。予約済は✖がついています1月満員キャンセル待ち2月満員キャンセル待ち3月満員キャンセル待ち月曜日セミパーソナルレッスン７５①９：４５～１１：００リアル☆満員オンラインレッスン受講可1/91/161/231/302...
こんにちは🧘‍♂️yoshie.です！1/30(月)レッスンでは、プランクポーズ【板のポーズ】をテーマに取りあげます☝️【健幸】な方の多くは、生きる姿勢だけでなく、身体の姿勢においても前向きな方が多い印象があります。姿勢に興味がない！という方もいらっしゃると思いますが、整形外科の患者様やマッサージなどのサービスを受ける方の中にも日常生活での癖により、不良姿勢を記憶し身体の歪みを作り、慢性の腰痛や肩こり、頭痛を引き起こし、サービスを受ける方がいらっしゃいます。その不調の解消にも姿勢は大切で、【豊かな人生】のためには、無視出来ないものです。2月に行うWSでは、ご自分のお身体の状態がチェックが出来ますので、ぜひチェックして下さい。参加されたい方はこちら👇...