本来の自分であること
中心から遠ざかると
辛く複雑に…
中心の近づけば
そこは安定し
楽で心地のいいスペースが
広がります
現象は
いつも中立（ニュートラル）
それが自然です
自分の身体の硬さ
偏りから
決めつけてしまっていませんか？
本来の自分に
戻りましょう!!
痛くない・硬くない
貴方を知る
変化を
体験しにお越しください
１１月のテーマ 「中立」バランス機能を取り戻す
yoga laboratory
アナタらしく息（イキ）よう Simple and beautiful movement 健幸とは 自然と笑顔がこぼれる 環境を自分に許可すること 正しい姿勢 痛みのない動作を学ぶと 日常がヨガレッスンに変わる 納得し得られる満足感 疲れたカラダと心を癒やしましょう 柏の葉キャンパス・柏たなか・ 藤ヶ谷・守谷・我孫子 対面＆アーカイブで受講できます
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