2019年2.3月開講日 yoga laboratory アーナンダ

生を受けたその日から死へと歩む私達


替えがきかないご自分の身体✨神殿
好きな場所へ運んでくれる大切な
乗り物🧘‍♀️✨感謝して愛を込めて💕

自分の思う通りに動かせていますか?
繊細にそして丁寧に…繋がりにいきませんか?目の前の感覚にスポットライトをあてましょう(´∇`)


2019年はグルグル廻る迷走から

スッキリ瞑想へとシフトチェンジし

参加者皆さまに幸せを実感して

頂けるように女性に優しいヨガを

ご提案させていただきます。


日程のご案内

下記定員4名(予約制)

満員のみお知らせしています

キャンセルが出た時は(空人数)

お知らせしています


*初心者でも安心*

60分ヨーガレギュラークラス 

月曜日 9:30~10:30 

2/4 満員

2/18

2/25

3/4 満員

3/11 満員

3/18

3/25満員


月曜日 11:00~12:00
2/25子連れOK(空1)


水曜日 9:30~10:30*2月スタート!

2/6

2/20

3/6

3/20


水曜日10:45~11:45 *3月未定

2/6 子連れOK(空1)

2/13 子連れOK(空1)

2/20 子連れOK(空1)


木曜日 9:30~10:30 

2/7

2/21 満員

3/21


金曜日 13:00~14:00 *3月スタート!

3/1

3/8

3/15

3/22


金曜日 15:45~16:45 

2/1

2/8 満員

2/15

2/22

3/1

3/8

3/15

3/22


 基本を丁寧に学ぶクラス

 呼吸の質を高めましょう!

姿勢改善・ 肩こり・腰痛緩和ケア 

身体の動きを楽にしたい方 

スッキリしたい方

どなたでも参加出来ます 

体力のない方にもお勧めです!


プライベートレッスンも受付中!

お時間・曜日等 ご相談ください 

ご予約制

yoga laboratory

アナタらしく息(イキ)よう Simple and beautiful movement 健幸とは 自然と笑顔がこぼれる 環境を自分に許可すること 正しい姿勢 痛みのない動作を学ぶと 日常がヨガレッスンに変わる 納得し得られる満足感 疲れたカラダと心を癒やしましょう 柏の葉キャンパス・柏たなか・ 藤ヶ谷・守谷・我孫子 対面&アーカイブで受講できます

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